Das MoveIn8-Prinzip

Ein System. Acht Wochen. Dein Ziel.

MoveIn8 begleitet dich 8 Wochen lang mit Wochenaufgaben, festen Routinen, regelmäßigen Check-ins und deinem KI-Coach Charles — egal welches Ziel du verfolgst. Wähle unten deine Challenge und leg los.

So funktioniert's

Kein Rätselraten. Ein klarer Rahmen für 8 Wochen.

Wöchentliche Aufgaben

Jede Woche neue Aufgaben in mehreren Bereichen — aufeinander aufbauend, nie zufällig zusammengewürfelt.

Feste Routinen

Training, Mobility und kleine Alltags-Routinen, die sich wirklich in deinen Tag einbauen lassen.

Regelmäßige Check-ins

Jede Woche ein kurzer Check-in, dein Score wird automatisch berechnet — du siehst deinen Fortschritt schwarz auf weiß.

Charles — dein KI-Coach

Rund um die Uhr erreichbar für Fragen zu deiner Challenge. Kein Warten auf Rückmeldung.

Jede Challenge läuft nach demselben Aufbau

1
Fundament
2
Bewegung
3
Ernährung
4
Mental
5
Intensität
6
Schlaf
7
Feintuning
8
Auswertung

Wähle deine Challenge

Drei Ziele. Ein System dahinter.

Die Bausteine sind überall gleich — Training, Aufgaben, Check-ins, Charles. Nur der Fokus unterscheidet sich.

Du bist Studio oder Trainer?

MoveIn8 gibt's auch als Lizenz für dein Studio.

Biete deinen Mitgliedern das komplette Challenge-System unter deinem eigenen Dach an — Onboarding, Wochenaufgaben, KI-Coach und Check-ins inklusive.

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